Şeftali ve Muzlu Bebek Maması kaç kalori, Şeftali ve Muzlu Bebek Maması yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Şeftali ve Muzlu Bebek Maması gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? Şeftali ve Muzlu Bebek Maması ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce Şeftali ve Muzlu Bebek Maması ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç kalsiyum yok. Kalsiyum oranı 0.
1 Kutu (125gr) Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde ortalama 97,5 kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak 7-8 bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Kutu (125gr) Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde yaklaşık olarak 23,5 g karbonhidrat bulunmaktadır.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç lif yok. Lif oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç demir yok. Demir oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Kutu (125gr) Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde 0,13 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde Protein bulunuyor. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein Şeftali ve Muzlu Bebek Maması dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Kutu (125gr) Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde de 0,63 g Protein bulunuyor.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç sodyum yok. Sodyum oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde hiç A Vitamini yok. A Vitamini oranı 0.
Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde C Vitamini bulunuyor. C Vitamini vücut sağlığımız için son derece önemli bir vitamindir. Özellikle bağışıklık sistemimizin güçlü olabilmesi adına bol miktarda C Vitamini tüketmemiz gerekiyor. Şeftali ve Muzlu Bebek Maması yiyerek C Vitamini ihtiyacımızın bir bölümünü karşılayabiliyoruz. 1 Kutu (125gr) Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde 31,25 mg miktarında C vitamini bulunmaktadır. C Vitaminin bağışıklık sistemini güçlendirmesi dışında da faydaları büyüktür. Kronik hastalık riskini azaltır, yüksek tansiyonu yönetmeye yardımcı olur, kanda bulunan ürik asit seviyesini düşürür, demir eksikliğini gidermeye yardımcı olur, cilt sağlığını iyileştirir, yaraları iyileştirir, cilt ve saç için de son derece önemlidir.
Peki miktar olarak Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisindeki hangi maddeden ne kadar var? Mesela ne kadar Şeftali ve Muzlu Bebek Maması yersek ne kadar kalori alıyoruz? Ne kadar vitamin alıyoruz? Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde ne kadar Karbonhidrat, Protein ve Yağ var? Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisinde vitamin var mı? Varsa hangi vitaminler var. İşte Şeftali ve Muzlu Bebek Maması içerisindeki besinler ve miktarı...
