Pringles Texas BBQ Sauce kaç kalori, Pringles Texas BBQ Sauce yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Pringles Texas BBQ Sauce gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? Pringles Texas BBQ Sauce ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce Pringles Texas BBQ Sauce ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç kalsiyum yok. Kalsiyum oranı 0.
1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde ortalama 10,12 kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. Pringles Texas BBQ Sauce içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak 7-8 bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde yaklaşık olarak 1,04 g karbonhidrat bulunmaktadır.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde Lif bulunuyor. Günlük yaklaşık 25-30 gram arası tüketilmesi uygun olan lif 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde yaklaşık olarak 4.5 g olarak ölçümleniyor. Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan Lif'in en büyük faydalarından birisi bağırsakların hareketlerini düzenlemesidir. Bu sayede bağırsaklar dışkıyı çok daha rahat dışarı çıkarırlar. Pringles Texas BBQ Sauce yediğimizde içerisindeki lif sayesinde düzenli tuvalete çıkarız ve bu da bizim zayıflamamız için önemli bir etken olabilir. Bunun dışında lifin diğer bir özelliği ise, kalp ve damar hastalarına iyi gelmesidir. Düzenli lif tüketenlerin tüketmeyenlere oranla damar tıkanıklığı gibi durumlardan daha uzak kaldığı belirtiliyor. Kolesterole de iyi gelen lif 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde 0,05 g olarak bulunuyor.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç demir yok. Demir oranı 0.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde 0,62 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde Protein bulunuyor. Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein Pringles Texas BBQ Sauce dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde de 0,08 g Protein bulunuyor.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde Sodyum bulunuyor. Aslında günlük hayatımızda sodyumu en çok tuz ile alıyoruz. Ancak Pringles Texas BBQ Sauce ile de bir miktar sodyum alıyoruz. Belirtmek gerekirse 1 Adet Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde yaklaşık olarak 0,03 mg sodyum bulunuyor. Peki Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde de yer alan sodyum ne işe yarıyor? Sodyum kasların sinir ve fonksiyonlarının etkin çalışmasını sağlıyor. Sinir hücreleri arasındaki elektrokimyasal iletişim sodyum ile oluyor. Ayrıca sodyum, vücuttaki birçok fonksiyonun düzenli olarak çalışmasına yardımcı olur. Siz de Pringles Texas BBQ Sauce yiyerek sodyum almış olursunuz.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç A Vitamini yok. A Vitamini oranı 0.
Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde hiç C Vitamini yok. C Vitamini oranı 0.
Peki miktar olarak Pringles Texas BBQ Sauce içerisindeki hangi maddeden ne kadar var? Mesela ne kadar Pringles Texas BBQ Sauce yersek ne kadar kalori alıyoruz? Ne kadar vitamin alıyoruz? Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde ne kadar Karbonhidrat, Protein ve Yağ var? Pringles Texas BBQ Sauce içerisinde vitamin var mı? Varsa hangi vitaminler var. İşte Pringles Texas BBQ Sauce içerisindeki besinler ve miktarı...
