Bebe Bisküvisi Kaç Kalori?


MİKTAR

BİRİM



TOPLAM KALORİ



Bebe Bisküvisi Kaç Kalori? Bebe Bisküvisi Kilo Yapar mı? Şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Faydalı mı?

Bebe Bisküvisi Kaç Kalori? Bebe Bisküvisi Kilo Yapar mı? Şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Faydalı mı?

Bebe Bisküvisi yemek zararlı mı? faydalı mı? Bebe Bisküvisi kaç kalori? Bebe Bisküvisi içerisinde ne kadar protein, yağ ve lif var? Bebe Bisküvisi içinde vitamin var mı? Kilo yapar mı? Şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Besin değeri ne kadar?

Bebe Bisküvisi kaç kalori, Bebe Bisküvisi yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Bebe Bisküvisi gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? Bebe Bisküvisi ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce Bebe Bisküvisi ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Kalsiyum Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde Kalsiyum bulunuyor. Özellikle süt ve süt ürünlerinde yüksek miktarda bulunan kalsiyum Bebe Bisküvisi içerisinde de var. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde 56 mg kalsiyum bulunuyor. Kalsiyumun kemik sağlığı ve kemik gelişimi için son derece faydalıdır. Günlük ihtiyacımızda inek sütü, peynir ve yoğurttan bol miktarda alabildiğimiz kalsiyumu Bebe Bisküvisi yiyerek de alabiliyoruz. Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan kalsiyum da kemiklerimiz için son derece önemli bir besin kaynağıdır. Özellikle yaşlılıkta kemik sağlığımız için son derece önemli olan kalsiyumu tüketmemiz gerekmektedir. Bu sebeple Bebe Bisküvisi yemek de kalsiyum almamız için önemli olacaktır.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Kalori Var?

1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde ortalama 34,8 kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. Bebe Bisküvisi içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak 7-8 bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Karbonhidrat Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde yaklaşık olarak 5,39 g karbonhidrat bulunmaktadır.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Kolesterol Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Lif Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde hiç lif yok. Lif oranı 0.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Demir Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde Demir bulunuyor. Demirin en önemli görevlerinden birisi oksijen taşımaktır. Kan içerisinde oksijen taşıyan kan hücrelerinin üretiminde kullanılır. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde yaklaşık olarak 0,85 demir vardır. Eğer vücutta demir oranı eksikse, yorgunluk, halsizlik, sürekli uyuma hissi, konsantrasyon bozukluğu gibi durumlar meydana gelir. Siz de Bebe Bisküvisi tüketerek günlük Demir ihtiyacınızın belirli bir bölümünü buradan sağlayabilirsiniz. Eskiden de bildiğimiz gibi Demirin en çok olduğu besinlerden birisi Ispanaktır. Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan demir ile siz de yorgunluk, halsizlik, bitkinlik ve sürekli uyuma halini ortadan kaldırabilirsiniz.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Yağ Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere Bebe Bisküvisi içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde 1,23 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. Bebe Bisküvisi içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Potasyum Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Protein Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde Protein bulunuyor. Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein Bebe Bisküvisi dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple Bebe Bisküvisi içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde de 0,44 g Protein bulunuyor.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar Sodyum Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde hiç sodyum yok. Sodyum oranı 0.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar A Vitamini Var?

Bebe Bisküvisi içerinde A Vitamini bulunuyor. A Vitamini özellikle diş sağlığı, kemik yapısının güçlü ve dayanıklı olması ile cilt sağlığı için son derece önemlidir. Eğer vücutta A vitamini eksik kalırsa özellikle gözlerde başlayan bulanmalarla bu açığa verilir. Bebe Bisküvisi içerisinde de A Vitamini bulunmaktadır. 1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi içerisinde yaklaşık olarak 20,8 iu A Vitamini bulunur. Bebe Bisküvisi tüketerek siz de A Vitamini ihtiyacınızın bir bölümünü bu besinden karşılayabilirsiniz.

Bebe Bisküvisi İçerisinde Ne Kadar C Vitamini Var?

Bebe Bisküvisi içerisinde hiç C Vitamini yok. C Vitamini oranı 0.

Peki miktar olarak Bebe Bisküvisi içerisindeki hangi maddeden ne kadar var? Mesela ne kadar Bebe Bisküvisi yersek ne kadar kalori alıyoruz? Ne kadar vitamin alıyoruz? Bebe Bisküvisi içerisinde ne kadar Karbonhidrat, Protein ve Yağ var? Bebe Bisküvisi içerisinde vitamin var mı? Varsa hangi vitaminler var. İşte Bebe Bisküvisi içerisindeki besinler ve miktarı...

1 Porsiyon (Küçük) Bebe Bisküvisi İçindeki Besinler

  • 5,39 Karbonhidrat
  • 0,44 Protein
  • 1,23 Yağ
  • 0 Lif
  • 0 Kolesterol
  • 0 Sodyum
  • 0 Potasyum
  • 56 Kalsiyum
  • 20,8 A Vitamini
  • 0 C Vitamini
  • 5,39 Karbonhidrat

1 Adet (Orta) Bebe Bisküvisi İçindeki Besinler

  • 2,69 Karbonhidrat
  • 0,22 Protein
  • 0,61 Yağ
  • 0 Lif
  • 0 Kolesterol
  • 0 Sodyum
  • 0 Potasyum
  • 28 Kalsiyum
  • 10,4 A Vitamini
  • 0 C Vitamini
  • 2,69 Karbonhidrat

1 Gram Bebe Bisküvisi İçindeki Besinler

  • 0,67 Karbonhidrat
  • 0,06 Protein
  • 0,15 Yağ
  • 0 Lif
  • 0 Kolesterol
  • 0 Sodyum
  • 0 Potasyum
  • 7 Kalsiyum
  • 2,6 A Vitamini
  • 0 C Vitamini
  • 0,67 Karbonhidrat

DİĞER



EN ÇOK BAKILAN BESİNLER

BESİN DEĞERLERİ


BEBE BİSKÜVİSİ İÇİNDEKİ BESİNLER

Karbonhidrat (g)
0
 
Protein (g)
0
 
Yağ (g)
0
 
Kolesterol (mg)
0
 
Sodyum (mg)
0
 
Potasyum (mg)
0
 
Kalsiyum (mg)
0
 
Vitamin A (iu)
0
 
Vitamin C (mg)
0
 
Demir (g)
0