Peyman Dorleo Natura Mix kaç kalori, Peyman Dorleo Natura Mix yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Peyman Dorleo Natura Mix gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? Peyman Dorleo Natura Mix ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce Peyman Dorleo Natura Mix ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç kalsiyum yok. Kalsiyum oranı 0.
1 Porsiyon (100gr) Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde ortalama 456 kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. Peyman Dorleo Natura Mix içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak 7-8 bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Porsiyon (100gr) Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde yaklaşık olarak 32 g karbonhidrat bulunmaktadır.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç lif yok. Lif oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç demir yok. Demir oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Porsiyon (100gr) Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde 28 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde Protein bulunuyor. Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein Peyman Dorleo Natura Mix dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Porsiyon (100gr) Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde de 12 g Protein bulunuyor.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç sodyum yok. Sodyum oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç A Vitamini yok. A Vitamini oranı 0.
Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde hiç C Vitamini yok. C Vitamini oranı 0.
Peki miktar olarak Peyman Dorleo Natura Mix içerisindeki hangi maddeden ne kadar var? Mesela ne kadar Peyman Dorleo Natura Mix yersek ne kadar kalori alıyoruz? Ne kadar vitamin alıyoruz? Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde ne kadar Karbonhidrat, Protein ve Yağ var? Peyman Dorleo Natura Mix içerisinde vitamin var mı? Varsa hangi vitaminler var. İşte Peyman Dorleo Natura Mix içerisindeki besinler ve miktarı...
