İndomie Gurme Soya Soslu Noodle Kaç Kalori? İndomie Gurme Soya Soslu Noodle Kilo Yapar mı? Şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? Faydalı mı?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle kaç kalori, İndomie Gurme Soya Soslu Noodle yemek şişmanlatır mı? Zayıflatır mı? İndomie Gurme Soya Soslu Noodle gıdasının içerisinde hangi maddeler var? Zararlı mı? Faydalı mı? Ne sıklıkla tüketmek ve nasıl yemek lazım? İndomie Gurme Soya Soslu Noodle ile ilgili sıkça sorular soruların cevabını vermeden önce İndomie Gurme Soya Soslu Noodle ile ilgili tüm besin değerlerini bilmek gerekiyor.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Kalsiyum Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç kalsiyum yok. Kalsiyum oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Kalori Var?

1 Paket İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde ortalama 304 kalori bulunuyor. Kalori nedir? Ne işe yarar? İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde bulunan kalori az mı çok mu? Faydalı mı zararlı mı? Gibi sorular günümüzde sıkça soruluyor. İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içesinde de belirli bir miktarda bulunan kalori, bizim enerji kaynağımızdır. Gün içerisinde yapacağımız tüm aktiviteler için enerjiye ihtiyaç duyarız. Ortalama 1 kilo verebilmek için yaklaşık olarak 7-8 bin kalori eksiye düşmemiz gerekmektedir. İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde bulunan kalori miktarıyla bunu dengelemek mümkün. Kalorisi fazla yiyecekleri az tüketmek her zaman bizim sağlığımız için önemli olacaktır.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Karbonhidrat Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde Karbonhidrat bulunuyor. Karbonhidratların en büyük faydası vücutta enerji ve ısı ihtiyacını karşılıyor olması. 1 gram karbonhidrat yaklaşık olarak vücudumuza 4 kalori kazandırıyor. 1 Paket İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde yaklaşık olarak 39,2 g karbonhidrat bulunmaktadır.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Kolesterol Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç kolesterol yok. Kolesterol oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Lif Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç lif yok. Lif oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Demir Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç demir yok. Demir oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Yağ Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde Yağ bulunuyor. Aslında bildiğimiz üzere İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde de karşılaştığımız bu yağlar, vücudumuz için enerji kaynağı. Vücudumuz birçok fiziksel aktivite için enerjiye ihtiyaç duyar. Tam da bu zamanlarda gerekli enerji için vücutlarımızda depolanan yağlar yakılır. 1 Paket İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde 13,6 g yağ bulunmakta. Vücut yapımız limitsiz yağ depolamaya müsaittir. Dolayısıyla çok yağ depolayıp, bu yağı yakacak gerekli aktivite ve egzersizlerde bulunmazsak kilo almamız ve şişmanlamamız kaçınılmaz oluyor. İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde ki yağ oranı da bu anlamda önemli.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Potasyum Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç potasyum yok. Potasyum oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Protein Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde Protein bulunuyor. İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde bulunan bu protein aslında canlıların temel yapı taşlarından birisidir. Hayatın devamlılığı için çok çok önemli olan Protein İndomie Gurme Soya Soslu Noodle dışında et, süt, balık ve diğer hayvansal besinlerde bulunuyor. İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde bulunan proteinin fazla alınması da karaciğer yetmezliği gibi hastalıklara neden olabiliyor. Bu sebeple İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde bulunan Protein miktarını günlük dozunu kaçırmadan almamız lazım. Örneğin sporcuların kullandığı protein tozlarının faydası olduğu kadar zararlarının da olabileceği söz konusu. 1 Paket İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde de 5,6 g Protein bulunuyor.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar Sodyum Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç sodyum yok. Sodyum oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar A Vitamini Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç A Vitamini yok. A Vitamini oranı 0.

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçerisinde Ne Kadar C Vitamini Var?

İndomie Gurme Soya Soslu Noodle içerisinde hiç C Vitamini yok. C Vitamini oranı 0.

1 Paket İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçindeki Besinler

• 39,2 Karbonhidrat
• 5,6 Protein
• 13,6 Yağ
• 0 Lif
• 0 Kolesterol
• 0 Sodyum
• 0 Potasyum
• 0 Kalsiyum
• 0 A Vitamini
• 0 C Vitamini
• 39,2 Karbonhidrat

1 Gram İndomie Gurme Soya Soslu Noodle İçindeki Besinler

• 49 Karbonhidrat
• 7 Protein
• 17 Yağ
• 0 Lif
• 0 Kolesterol
• 0 Sodyum
• 0 Potasyum
• 0 Kalsiyum
• 0 A Vitamini
• 0 C Vitamini
• 49 Karbonhidrat