Yazarlar Astroloji
Sağlık:
Sağlık

İSHAL İÇİN PROBİYOTİK

14 Şubat 2018 Çarşamba 10:06
İSHAL İÇİN PROBİYOTİK

Mide problemleriniz için çözüm arıyorsanız, aradığınız cevap belki de faydalı bakteri veya mantarlar olan probiyotiklerdir.

 Mide problemleriniz için çözüm arıyorsanız, aradığınız cevap belki de faydalı bakteri veya mantarlar olan probiyotiklerdir.Nedir bu probiyotikler diyorsanız ; Probiyotikler tüketildiklerinde sağlık üzerinde olumlu etki yaptıkları düşünülen mikro organizmalardır.İshal için probiyotik kullanmak yaygın bir yöntemdir.

Milyonlarca faydalı bakteri bağırsaklarınızda yaşıyor ve sindirim sisteminiz için çok önemli yerleri var.  Ama ishalolduğunuzda bağırsağınızda bu dengeyi alt üst edebilir. Probiyotikler kullanarak işleri tekrar rayına oturtabilirsiniz.

Probiyotikleri bazı besinlerden alabilirsiniz mesela yoğurt gibi. Ama bunun dışında takviye şeklinde de alabilirsiniz. Bütün probiyotikler ishale iyi gelmez, bazıları da bazı çeşit ishallere iyi gelir. Peki hangi probiyotik, ne zaman kullanılmalı ?

Çocuklar ve İshal

Çocuklar ishal olduğu zaman probiyotik kullanmak, çocukların ishali atlatmasında etkili olur. Hatta o kadar etkilidir ki 12 saat ya da 2 gün içerisinde iyileştirmesi beklenir.

Araştırmaların gösterdiği kadarıyla bu tip ishallerde bakteri olarak; Lactobacillus rhamnosusLactobacillus reuterive probiyotik mantar olarakSaccharomyces boulardii kullanılabilir. Ama çocuk sağlığı söz konusu olduğu için doktorla görüşmeniz daha faydalı olacaktır.

Antibiyotik Kaynaklı İshal

Antibiyotikler bizi hasta eden bakterileri öldürerek, hastalıklarla savaşır ama kurunun yanında yanan yaş misali vücudumuzdaki iyi bakteriler de arada kaynar. Bu da bağırsağımızdaki dengeyi bozarak ishale sebebiyet verebilir.

Araştırmaların gösterdiği kadarıyla antibiyotik kullanmadan önce probiyotik kullanmaya başlayıp, antibiyotiği bitirdikten bir süre sonra da probiyotiklere devam ederseniz ishal olma ihtimalinden kurtulabilirsiniz.

Yolcu İshali

Yolculuk yaparken sağlıklı beslenme imkanından uzaklaşıyor olabilirsiniz. Bu da ishale sebebiyet verebilen bir durumdur. Bu konuda probiyotiklerin katkısı tartışmalı bir durumdur. Araştırmaların yarısı probiyotikleri faydalı bulurken diğer yarısı bir değişim olmadığını öne sürüyor.

Faydalı olduğuna en fazla inanılan probiyotikler ise şunlar ; Saccaharomyces boulardii, Lactobacillus acidophilus ve Bifidobacterium bifidum.

Clostridium Difficile kaynaklı İshal

C. Difficle bakterisi çok tehlikeli olup ciddi hastalıklara ve hayat tehdit eden ishallere,kolonlarda iltihaplara neden olur. Probiyotikler bu bağlamda yardımcı olabilir. Ve bazı kanıtlara göre bu tarz durumlarda probiyotikler, ishalin tekrarlamasına engel oluyor.

Bilim adamları bu hastalığın etkisi olan ishalle mücadele için en faydalı probiyotiğin Saccaharomyces boulardii olduğu konusunda hemfikir. 

Misafir Avatar
İsim
Yorum Gönder
Kalan Karakter:
Yorumunuz onaylanmak üzere yöneticiye iletilmiştir.×

Şifalı Bitkiler ve Alternatif Tıp
Şifalı bitkiler ve alternatif tıp hakkında bilgiler içeren ve çeşitli hastalıklar için uzmanların bitki...

Haberi Oku